CESTA K VYROVNANÉMU ŽIVOTU

INDIVIDUÁLNÍ PSYCHOTERAPEUTICKÉ PORADENSTVÍ
Individuální terapie pomáhá překonat obtížné životní situace, traumatické zážitky a krize. Nabízí pomoc při řešení deprese, úzkosti, panických záchvatů, fobií, nutkavých myšlenek, pocitech nevyrovnanosti a vnitřní nestability, smutku či ztrátě životního smyslu. Terapie je také cestou k hlubšímu pochopení sebe sama, péčí o naši duši. Během setkávání dochází k uvědomění toho, jak se vztahujeme sami k sobě a k okolí, jaké vzorce chování a vnímání si neseme a jakým způsobem ovlivňují náš současný život.

PÁROVÁ TERAPIE
Párové terapie je určena párům, které chtějí pracovat na svém vztahu. Mezi nejčastější témata patří komunikace, očekávání od vztahu a společného života, vnímání důležitosti původní rodiny či přátel, intimita, finance, nevěra, výchova dětí či role v domácnosti.
Terapie a poradenství nabízí podporu v partnerské krizi a ve zvládání nových životních situací, jako je změna bydlení či zaměstnání, příchod dítěte do rodiny, zvládání rodičovské role a mateřské dovolené.
Terapie je cestou k vzájemnému poznávání a hlubšímu porozumění jeden druhému.
Setkání probíhají formou vzájemného rozhovoru. Veškeré informace jsou zcela důvěrné.
Během individuální terapie je terapeut klientovi průvodcem v procesu zpracování, pochopení, získání odstupu a vnitřní svobody směrem k životnímu naplnění.
Párová terapie staví především na práci se vztahovým vzorcem. Klíčovou otázkou zde je, jak každý z dvojice ovlivňuje situaci a co může udělat pro změnu k lepšímu.