CESTA K VYROVNANÉMU ŽIVOTU

INDIVIDUÁLNÍ PSYCHOTERAPIE


Individuální terapie pomáhá překonat obtížné životní situace, traumatické zážitky a krize. Nabízí pomoc v pocitech nevyrovnanosti a vnitřní nestability, smutku, úzkosti či ztrátě životního smyslu. Terapie je také cestou k hlubšímu pochopení sebe sama. Během setkávání dochází  k uvědomění toho, jak se vztahujeme sami k sobě a k okolí,  jaké vzorce chování a vnímání si neseme a jakým způsobem ovlivňují náš současný život. 

PÁROVÁ TERAPIE 


Párové terapie je určena párům, které chtějí pracovat na svém vztahu. Mezi nejčastější témata patří komunikace, očekávání od vztahu a společného života, vnímání důležitosti původní rodiny či přátel, intimita, finance, nevěra, výchova dětí či role v domácnosti.

Terapie a poradenství nabízí podporu v partnerské krizi a ve zvládání nových životních situací, jako je změna bydlení či zaměstnání, příchod dítěte do rodiny, zvládání rodičovské role a mateřské dovolené. 

Terapie je cestou k vzájemnému poznávání a hlubšímu porozumění jeden druhému. 


Setkání probíhají formou vzájemného rozhovoru. Veškeré informace jsou zcela důvěrné. 

Během individuální terapie je terapeut klientovi průvodcem v procesu zpracování, pochopení, získání odstupu a vnitřní svobody směrem k životnímu naplnění. 

Párová terapie staví především na práci se vztahovým vzorcem. Klíčovou otázkou zde je, jak každý z dvojice ovlivňuje situaci a co může udělat pro změnu k lepšímu.