SKUPINY A SEMINÁŘE

Skupinové setkání s prvky arteterapie
Co semináře nabízejí:
pozastavení nad osobními hodnotami a životním směřováním
rozpoznání a možnosti realizace vlastních vizí, přání a snů
práci se stresem, odpočinkem a časem
využití našich vnitřních zdrojů a potenciálu
sebepoznání a osobní rozvoj
Popis setkání:
Cílem setkávání je pozastavení v naší každodennosti ve skupině podobně naladěných lidí. Budeme se věnovat našemu sebepoznání a osobním rozvoji. Společně se zastavíme u důležitých témat, která ovlivňují naši celkovou náladu a životní spokojenost. Budeme otevírat nové možnosti, nahlížet na daná témata z různých perspektiv, hledat vaši osobitou cestu ke spokojenosti a vyrovnanosti. Pokud se během víkendových setkání objeví témata pro hlubší zpracování a porozumění, lze navázat individuální terapií a poradenstvím. Pokud objevíte vize, osobní či profesní sny, s jejichž realizací budete chtít dlouhodoběji pomoci, je možné pokračovat v rámci idnviduálního koučinku.
Cílem tohoto cyklu je objevit nové možnosti, pozastavit se u témat, kterým většinou v každodennosti nevěnujeme dostatek pozornosti a otevřít tak cestu k větší životní spokojenosti.
Budu se těšit na setkání!
Kateřina
Cyklus využívá prvky arteterapie, koučinku, relaxace a imaginace pro propojení našeho rozumu, emocí a vnímání těla.
Časový harmonogram:
Cyklus je rozdělen do 5 setkání - vždy v sobotu od 14:00 do 19:00. Docházet můžete pravidelně nebo jednorázově.
Místo konání: Palác YMCA, Na Poříčí 12, Praha 1, 5. patro.
Cena: 700 Kč za jedno setkání (5 hodin)
Kapacita skupiny: 6 osob
Nabídka jednotlivých seminářů
VZHLEDEM K NAŘÍZENÍ VLÁDY BUDOU TERMÍNY PRO ROK 2021 NOVĚ VYPSÁNY DLE AKTUÁLNÍ SITUACE.
Mé sny, vize a přání:
Uvědomění a konkrétní možnosti jejich realizace. Zážitkový seminář s prvky koučování a arteterapie.
Vnitřní potenciál:
Hlubší porozumění sobě samému. Odhalení a využití vnitřního potenciálu a silných stránek. Propojení arteterapie a imaginace.
Životní cesta:
Pozastavení nad vlastní životní cestou. Má minulost, přítomnost a budoucnost. Uvědomění mých zásadních hodnot a životního směřování.
Kroky vedoucí k jejich naplnění. Zážitkové setkání s prvky arteterapie a imaginace.
Práce s časem a energií:
Zvládání stresu. Harmonie mezi prací a odpočinkem. Osobní využívání a naplnění času.
Zážitkový seminář zapojující možnosti koučování, imaginace a relaxace.
Sebepoznání:
Vztahování k sobě a ke svému okolí. Bližší setkání se sebou samým. Seminář s prvky arteterapie a imaginace.
Lektor: Mgr. Kateřina Krátká
objednání:
tel.: +420 731 127 614, e-mail.: poradenstvi-kratka@seznam.cz